Ø 田径

加压训练对田径运动员下肢表面肌电信号特征的影响研究，李欣鑫——《中国体育科技》，2022.08

目的：不同水平加压训练对训练过程中人体下肢表面肌电信号的影响以及训练后一段时间内的持续影响效果。方法：受试者为25名大学生田径运动员，平均年龄为（21.7±2.1）岁。对受试者右侧下肢分别施加100、120和180 mmHg3种压力，以训练负荷为单次重复最大力量的20％进行仰卧腿举训练。用表面肌电仪记录受试者训练前、训练中、训练后即刻、训练后10、20和30min的双侧下肢股直肌和股二头肌的原始表面肌电信号。利用便携式超声诊断仪记录训练前后肌肉厚度变化情况。结果：加压侧肌肉均方根肌电百分比显着高于非加压侧。训练结束后，非加压侧股直肌中值频率显着大于加压侧，加压侧股二头肌中值频率显着大于非加压侧。训练结束后30min，加压侧股直肌与股二头肌中值频率均未能恢复到训练前水平，且与非加压侧相比，存在显着性差异。加压训练结束后，股直肌肌肉厚度显着增加，且持续效果超过30min；股二头肌肌肉厚度显着增加，在20min后恢复至训练前水平。结论：低负荷抗阻训练与加压训练相结合，可以提高肌肉激活水平，增加下肢主动肌表面肌电信号中的高频成分，诱发肌肉中Ⅱ型肌纤维疲劳度增加和训练后肌肉肿胀的持续时间。对主动肌肌肉激活的效果取决于压力水平的选择。提示，在训练过程中应适当选择压力强度，并根据肌肉工作性质分别设计训练方案。

Ø 游泳

我国12—16岁青少年游泳运动员改技术周期训练安排特征分析——以“星之队”为例，孙春阳，乔云峰——《当代体育科技》，2022.11

该文通过文献资料法、实地参与法、数理统计法，着重对中国游泳星之队2018年北京站选拔赛后的改技术周期的训练安排特征进行探讨与分析，以总结出改技术阶段的训练内容、训练手段、训练负荷安排的基本特征和普遍规律，为青少年游泳运动训练的负荷安排、训练计划的科学制定与实施提供参考依据。改技术周期基本分为3个阶段，训练内容的安排上主要以低强度有氧训练、无氧阈训练和最大摄氧量训练为主；负荷量呈现低、高、低稳态变化，负荷强度逐渐增强；主要以EN1—EN3强度的有氧训练进行新技术的学习，不同的阶段穿插着SP1、SP2、SP3强度的练习；以分解训练法和完整训练法为主，中后期以持续训练法、间歇训练法和重复训练法为主，在不同的阶段穿插着游戏训练法，以此提高运动员的训练兴趣。

水感训练对游泳运动员成绩影响及具体训练策略研究，董子硕，陆青——《当代体育科技》，2022.07

水感可以通过后天训练得到提升，对提升游泳运动员的成绩具有重要影响。目前，水感已经被公认为是优秀游泳运动员的必备条件。据此，分析水感训练对游泳运动员成绩的影响，提升游泳运动员动作质量、增强游泳运动员速度感、调整游泳运动员的心态。为提升游泳运动员水感，游泳教练员应从感知能力、手脚协调能力、心理模拟、定量测试四方面入手，不断深化水感训练。为保证水感训练具有实效性，应抓住有利训练时机，建立科学的精英选拔机制。

Ø 球类

“FIFA11+”练习应用于青少年篮球运动员热身的可行性分析，叶嘉慧——《当代体育科技》，2022.11

“FIFA11+”是2006年国际足球联合会医学评估与研究中心（F-MARC）通过多方权威探讨和研究实证而制定的预防足球运动损伤的综合性热身练习。现已有学者逐渐开始对“FIFA11+”能否应用于足球以外的运动项目进行论证，并得到了一些研究结果。该文秉持预防大于治疗的原则，从青少年篮球运动员损伤特点以及篮球动作技术特点方面分析“FIFA11+”应用于青少年篮球运动员热身中的可行性，获得以下启示：（1）“FIFA11+”的练习内容与篮球运动的动作技术特点存在共性；（2）“FIFA11+”预防损伤的作用机制与青少年篮球运动的损伤特点存在相适应性，其应用于青少年篮球运动中具有可行性。但也存在着一定的局限性：（1）“FIFA11+”练习内容中缺乏对上肢部位的动作练习；（2）关于“FIFA11+”预防损伤的作用机制中，神经肌肉的协调控制是其产生预防效果的重要原因，预防损伤的训练可以降低青少年篮球运动员一般的下肢损伤发生率，但在减少ACL损伤发生率方面的作用还未达成一致。

心智游移对羽毛球运动决策的影响——言语工作记忆容量的调节作用，王晓婷，迟立忠，任鹏飞——《天津体育完美体育365wm_bt365网上娱乐_bt365体育在线备用学报》，2022.04

目的：探讨心智游移对羽毛球运动员认知运动决策和直觉运动决策表现的影响，以及言语工作记忆容量在其中的调节作用。方法：招募77名（二级及以上运动等级38名）羽毛球运动员，通过在决策任务中插入思维探针捕获注意状态，测量其在“心智游移”与“注意当前任务”两种状态下的决策正确率和反应时。结果：（1）低水平运动员的心智游移频率高于高水平运动员；（2）在认知运动决策中，心智游移降低了决策正确率、延长了决策反应时，对于言语工作记忆容量较低的运动员，“心智游移”状态下的决策正确率显着低于“注意当前任务”状态，而对于言语工作记忆容量较高的运动员，两种注意状态下的决策正确率无显着差异；（3）在直觉运动决策中，心智游移降低了决策正确率，对于言语工作记忆容量较高的高水平运动员，“心智游移”状态下的决策正确率低于“注意当前任务”状态，而对于言语工作记忆容量较低的高水平运动员，两种注意状态下的决策正确率无显着差异。结论：低水平运动员比高水平运动员更易发生心智游移；心智游移干扰运动员的运动决策效果；高言语工作记忆容量可以缓解心智游移对认知运动决策的不利影响，而高水平运动员的低言语工作记忆容量可以缓解心智游移对其直觉运动决策的不利影响。

Ø 体操

基于人工神经网络的蹦床运动员竞技能力结构评价模型的构建与应用，王乐军，王钰婷，龚铭新——《体育科研》，2022.05

目的:建立蹦床运动员竞技能力结构评价指标体系,在此基础上构建基于人工神经网络的蹦床运动员竞技能力结构评价模型,为蹦床运动员竞技能力结构的个性化诊断及针对性训练提供参考。方法:以上海市体操运动中心16名蹦床运动员为研究对象,对受试者进行3次跨度6个月以上的初选指标测试。基于因子分析建立蹦床运动员竞技能力结构评价指标体系。在此基础上以竞技能力结构评价指标为自变量,运动员成绩为因变量,构建运动员竞技能力结构的人工神经网络评价模型,并开发运动员竞技能力结构评价系统。结果:蹦床运动员竞技能力结构指标体系由身体形态、身体素质、专项技术和心理素质4个维度构成,包括腿长、腿长/身高比、纵跳高度、原地立臂角度、60 s悬垂举腿、立卧撑、网上腾空高度、空跳高度/原地纵跳高度比、着网瞬间立臂角度、30次空跳高度下降率、状态焦虑水平和特质焦虑水平共12个指标。所构建的Elman人工神经网络模型由12个输入节点、9个隐含层节点和1个输出层节点组成,模型预测精度在95.87％-99.37％,平均预测精度高达97.66％。结论:构建了基于人工神经网络的蹦床运动员竞技能力结构评价模型,模型具有较好的预测精度。在训练中,可应用人工神经网络对竞技能力结构进行评价,动态获知竞技能力结构改变对总体运动成绩的影响作用。该研究对于蹦床运动员竞技能力结构的综合评价和针对性训练可提供科学性指导意见。

Ø 重竞技

新规则及电子护具使用对跆拳道训练的新要求与对策分析，李心奇——《当代体育科技》，2022.11

该文运用文献资料、对比分析等研究方法，根据新旧规则体系、电子护具与传统护具产生的变化，分析其对运动员提出的新要求。结果表明：技战术上，新规则要求运动员加强攻防转换能力，边角战术要新颖，加强技术连贯性、转身和前腿技术以及加时赛中拳的技术；素质上，要求运动员具备更好的体能水平和体能分配能力，要增强快速力量组合、反应速度、旋转速度、身体平衡以及空间判断力，需要跟上技术输出，要对加时赛中运动员的心理抗压、自我调节和自控能力提高重视；电子护具的使用，在技战术上要求运动员提高动作技术的标准度、击打准确度和力度，提高运动员使用难度技术和技术创新的积极性；素质上，电子护具要求运动员加强柔韧性、体能、速度、注意力等素质的训练。在新规则及电子护具得分要求剖析的基础上，提出训练对策：增加技战术多样性，强化素质，重视技术连贯性与稳定性。

Ø 综合

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运动员领导力与团队凝聚力的关系——情绪感染的中介效应和运动等级的调节效应，孙美晨，樊荣——《湖北体育科技》，2022.11

目的：检验运动员领导力与团队凝聚力之间的关系，以及情绪感染与运动等级在其中可能产生的中介效应和调节效应。方法：对316名运动员采用运动员领导力问卷、群体环境问卷和情绪感染量表进行测量，所得数据使用SPSS进行分析。结果与结论：1）团队凝聚力、社交凝聚力和任务凝聚力与情绪感染、以及运动员领导力及其各个维度之间均呈显着正相关；2）外部型领导对社交凝聚力的影响力度最强，社会领袖行领导对任务凝聚力影响力度最强；3）情绪感染在运动员领导力及其多个维度与团队凝聚力之间起到部分中介作用；4）运动等级在运动员领导力与团队凝聚力之间起显着调节作用，且等级越高的运动员，团队凝聚力就越强，而随着运动员领导力水平的下降，团队凝聚力也随之下降。低水平虽然也会受到运动员领导力水平的影响，但影响幅度明显低于高水平运动员。

不同运动类型运动员双任务下的静态平衡能力，赵敏敏，朱文斐，王兵旗——《湖北体育科技》，2022.06

目的：探究不同运动技能类型的运动员在不同任务下的静态平衡能力的差异。方法：选取67名在校高水平运动员，采用三维测力台和MARS平衡分析软件进行静态平衡能力测试，按照运动技能类型对运动员进行分组，对不同组别运动员平衡能力的差异性进行分析。结果：不同类型运动技能的运动员在双任务的情况下的静态平衡能力有着明显的差异性（p＜0.05），运动员在双重任务下的静态平衡能力要高于单任务的静态平衡能力。在睁眼条件下，闭锁式运动技能男运动员在有计算状态下的摆动面积均小于无计算状态（p＜0.05）；在闭眼条件下，开放式运动技能男运动员的摆动面积在有计算状态下小于无计算状态（p＜0.05）。结论：开放式运动技能男运动员的静态平衡明显优于闭锁式运动技能男运动员，双重任务条件下开放和闭锁式运动技能男女运动员的静态平衡均好于单任务条件。

动作模式科学化导向的运动员动作表现训练，涂俊彪，于溪，陈熙平——《当代体育科技》，2022.11

近年来，探寻新的动作训练模式已经成为我国探索提高训练水平和促进动作科学化的又一重要战略任务。在动作模式科学化探索的进程中，教练员应该从项目的技能素质特征、战术控制能力素质特征、心理恢复能力素质特征等方面入手进行专项动作模式分析。动作模式训练优化可以被视为在综合训练或集中探求某种运动时的一种本质特征。该文以动作模式的本质特征，教练员对运动模式认识上的误区，训练科学化在实践中的应用，加强交叉学科对竞赛的指导与监控为主要研究点，分析取得最好运动成绩的动作技能本质特征的概论理解，同时提出重新认识该运动项目所对应的运动生物力学、运动生物化学、运动生理学、运动心理学、运动训练学、运动智能学等相关运动科学关系，旨在使运动员在比赛过程中更加合理完成各种动作，为广大教练员提出建议。

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高水平运动员髋关节镜手术临床疗效及影响因素分析，黄洪杰，贺子熠，杨帆——《中国运动医学杂志》，2022.06

目的：探讨应用髋关节镜治疗高水平运动员髋关节损伤的手术疗效及影响预后的相关因素。方法：回顾性研究2007年5月至2020年11月因髋关节损伤在我院行髋关节镜治疗的34例（35髋）高水平运动员患者的临床资料并随访。34例患者中有8例为二级运动员，5例为一级运动员，9例为运动健将，4例为国际级运动健将，8例未参与技术等级评定。患者平均年龄24.89±11.13（13—54）岁，男性18例、女性16例；左髋13例、右髋20例、双髋1例；受伤到手术时间平均为18.67±22.08月。随访时间11—172月，平均72.68±36.76月。术前拍摄X线片及CT扫描，测量α角、外侧中心边缘角（LCEA）、T?nnis角及髋臼角（Sharp角）等。术中记录髋关节镜下处理内容，包括修复损伤的盂唇及关节软骨，磨除股骨头颈部或髋臼增生，恢复髋臼和股骨头颈正常形态。通过患者术前、术后的改良Harris评分（mHHS）、疼痛视觉模拟评分（VAS）及术后回归运动情况，评估患者疼痛缓解和关节功能恢复情况。结果：患者术前α角66.71°±8.34°、LCEA 26.32°±7.80°、T?nnis角5.55°±6.17°、Sharp角40.21°±4.03°。髋关节mHHS评分由术前的77.07±15.12分提升至末次随访时的95.9±3.30分（P＜0.01），VAS评分由术前的5.32±1.95分降低至末次随访时的1.94±1.79分（P＜0.01）。但在从事超活动度运动（体操、舞蹈）和不对称/过顶运动（羽毛球、乒乓球）的患者中，术后疼痛VAS评分和mHHS评分改善不明显（P＞0.05）。34例患者中有3例患者因术后疼痛改善不明显、盂唇软骨再次损伤在我院进行了髋关节镜翻修手术。影像学结果显示部分从事超活动度运动的患者和翻修患者T?nnis角＞10°而LCEA＜20°，存在明显的髋关节发育不良。全部27例现役运动员中有25例回归正常运动，回归运动率（RTS）达到92.6％。未发现患者性别和体质指数（BMI）对患者术后疗效存在影响。结论：髋关节镜治疗高水平运动员髋关节损伤术后症状显着缓解，髋关节功能明显提升，绝大部分现役运动员都能回归运动，手术效果和回归运动率推测与运动类型和是否存在髋关节发育不良有关。

冷疗对运动员运动性疲劳改善效果的Meta分析，戴声豫，黄明明，文世林——《体育科技文献通报》，2022.07

目的：选择有效的生理学指标来评价运动疲劳是体育科学领域关注的热点问题。本文选择血清肌酸激酶（CK）、运动表现指标深蹲跳（CMJ）和主观判断指标迟发性肌肉酸痛（DOMS）三个维度的指标来探讨冷疗对运动性疲劳的改善效果，为冷疗促进运动员运动性疲劳的改善提供相关证据，并为科研人员和教练员提供理论参考。方法：在中国知网（CNKI）、万方数据库、维普数据库（VIP）、谷歌学术、Pubmed、Web of science和EBSCO host数据库，以“冷疗（cryotherapy）”“冷水浴（cold water immersion）”“运动员（athletes（or athlete or players player））”“运动性疲劳（exercise-induced fatigue）”“疲劳恢复（eliminate exercise fatigue）“消除恢复（exercise fatigue recovery）”等主题词进行检索。运用Review Manager5.3软件对纳入的8篇文献进行统计分析。结果：冷疗干预可以显着地改善运动员的CK水平（WMD=-68.22，95％CI:-109.83—-26.6，Z=3.21，P＜0.01）以及DOMS程度（WMD=-1.9，95％CI:-2.25～-1.28，Z=6.5，P＜0.01），但对CMJ的改善效果不太显着（WMD=-0.38，95％CI:-2.94～2.19，Z=0.29，P=0.77）。